Le cuir chevelu qui démange… cela arrive à une grande partie de la population ! Et maîtriser cette sensation terriblement inconfortable qui donne envie de se gratter est pour le moins compliqué, car plus on se gratte, plus on a envie de continuer. Les démangeaisons du cuir chevelu résultent généralement d’un déséquilibre de l’épiderme, la couche externe coexistant avec les cellules productrices des cheveux dans le derme. Les causes les plus fréquentes sont une irritation ou un excès de sécheresse, la présence de pellicules, un état particulier de stress, une pathologie, des rougeurs ou croûtes, des produits trop agressifs ou pas adaptés à votre cuir chevelu, une mauvaise alimentation… Elles revêtent différents niveaux de gravité, pellicules légères, sévères, voir squames. Un cuir chevelu qui démange est un cuir chevelu irrité. Fort heureusement, il existe quelques remèdes de grand-mère à réaliser régulièrement, qui peuvent vous aider à venir à bout de ces démangeaisons.
Traitements naturels pour les démangeaisons du cuir chevelu
Les plantes apaisantes
Grâce à leurs vertus calmantes, les infusions de plantes comme la camomille ou l'ortie peuvent être utilisées pour soulager les démangeaisons et apaiser le cuir chevelu.
- Comment utiliser : Après votre shampoing, servez-vous en pour rincer vos cheveux et effectuez de légers massages sur l’étendue de votre cuir chevelu.
Pour découvrir d’autres remèdes naturels, consultez notre guide sur les bienfaits des cures détox.
L’aloe vera
L’aloe vera possède des propriétés à la fois calmantes et stimulantes, mais aussi réparatrices qui agissent au niveau du processus inflammatoire.
- Mode d’emploi : Prenez quelques feuilles d’aloe vera, ensuite épluchez la peau et prélevez-en le gel, que vous mixerez pour l’homogénéiser. Enfin, appliquez le sur votre cuir chevelu et laissez poser environ 30 minutes. Réalisez ce soin sous forme de masque avant votre shampoing.
Le vinaigre de cidre de pomme
Il est excellent pour traiter et aider à lutter contre les pellicules et les démangeaisons du cuir chevelu. Néanmoins, il faut savoir le doser.
- Mode d’emploi : Dans 3 verres d’eau, diluez un verre de vinaigre de cidre et mélangez bien. Ensuite, appliquez-en sur votre cuir chevelu une fois votre shampoing effectué. Ce mélange doit constituer votre dernière eau de rinçage.
Pour des approches similaires visant à rééquilibrer le cuir chevelu ou la peau, découvrez nos conseils sur les huiles de pépin de figue de barbarie, qui régénèrent et apaisent efficacement.
Le bicarbonate de soude
Il agit en éliminant les impuretés et en régulant le pH de la peau.
- Mode d’emploi : Associez du bicarbonate de soude avec de l’eau pour former une pâte homogène, ni trop lourde ni trop légère. Avant votre shampoing, appliquez-la délicatement sur le cuir chevelu et effectuez de légers massages pendant quelques minutes, laissez agir, mais pas trop longtemps. Pour terminer, rincez à grande eau.
Huiles végétales
Un massage crânien à base d’huiles végétales comme l’huile de jojoba, ou l’huile de coco apaisera votre cuir chevelu, car celles-ci ont des propriétés anti-inflammatoires.
- Mode d’emploi : Appliquez quelques gouttes d’huile végétale sur votre cuir chevelu, ensuite massez-le en de mouvements circulaires avec vos doigts, puis recouvrez votre tête avec un foulard ou un chapeau de bain. Laissez poser ce masque environ une trentaine de minutes avant de réaliser votre shampoing.
Pour des solutions pour d’autres irritations corporelles, explorez les remèdes pour douleurs au talon.
Remarque : Vous pouvez également associer les huiles végétales aux huiles essentielles (lavande, arbre à thé), pour un effet optimal. Mélangez deux gouttes d’huile essentielle à une cuillère à soupe d’huile végétale dans un récipient, ensuite effectuez un massage capillaire.
Jus d’ail et huile d’olive
L’ail possède des propriétés antifongiques, qui aident à se calmer naturellement des démangeaisons du cuir chevelu.
Mode d’emploi : Après avoir lavé vos cheveux, mélangez de l’ail avec de l’huile d’olive dans un bol, puis faites légèrement chauffer le mélange et appliquez-le sur votre tête. Rincez après 1 heure.
Autres astuces pour prévenir les démangeaisons du cuir chevelu
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Utilisez des produits doux et adaptés à votre cuir chevelu : Dans votre routine capillaire, privilégiez des produits qui ne sont pas irritants, c’est-à-dire sans silicone, sans parabène, sans sulfate, sans pétrolatum et sans huiles minérales. Ceci aidera fortement à réduire les démangeaisons de votre cuir chevelu.
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Utilisez de l’ortie : Des lotions à base d’ortie, de la poudre d’ortie, ou tout simplement l’ortie séchée sont excellentes pour soulager les démangeaisons. Dans le cas de la poudre, associez-la à un macérat huileux que vous utiliserez en bain d’huile, avant votre shampoing.
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Laissez votre cuir chevelu à l’air libre : Évitez le plus possible de faire des coiffures trop serrées, au risque de provoquer un stress au niveau de votre cuir chevelu et de vous gratter.
Pour aller plus loin, découvrez des solutions naturelles similaires dans notre article sur les bienfaits de la cryothérapie, qui traite aussi des inflammations cutanées.
Évitez également les chapeaux et foulards trop serrés, surtout en période de chaleur. Au contraire, laisser respirer le cuir chevelu non seulement réduit l’humidité, mais prévient aussi les démangeaisons qui résultent de la transpiration.
Conclusion
Le cuir chevelu est une zone de la peau susceptible de réagir aux moindres stimuli. Il peut s’agir de stress, de produits trop agressifs, des pellicules, ou d’une extrême sécheresse. Les démangeaisons surviennent généralement lorsque le cuir chevelu est irrité. Ce qui nécessite alors une attention particulière et un traitement approprié, surtout s’il est naturel. La solution miracle à effet immédiat n’existe pas, néanmoins, de petites astuces naturelles ou remèdes de grand-mère vous permettent de soulager ces démangeaisons et manières efficaces, d’obtenir une amélioration notable et un bien meilleur confort. Incorporez-les dans votre routine capillaire et vous serez sûr de retrouver une sérénité totale. Si après avoir essayé ces remèdes mentionnés plus haut vous n’obtenez aucune amélioration, songez à consulter un spécialiste de la santé.